cos nie tak

Witam ponownie. Prośba o ocenę badań: Prolkę zacząć zbijać czy taki poziom podczas cyklu jeszcze Ok? I czy zwrócić uwagę na SHBG i poziom wolnych androgenów? Samopoczucie, libido Ok, żadnych sajdów. Może poza paroma syfami ale też tragedii nie ma - zresztą to chyba raczej w jakimś tam stopniu nieuniknione (nie wiem czy to ma związek ale wydaje [...]

[...] :) Kolacja 4 jajeczka na twardo (no dobra i szczypta kremu chrzanowego, ale tycia tycia, ze o niej nie wspomne :) i łycha tranu -- oliwy z oliwek :) Ocencie, jak cos nie tak to bede zmieniac :) CALOSC BTW 195/125/558 kcal 3408 Ilosc makroskladnikow an kilogram wagi ciala: BTW 2.05/1.32/5.88 Czyli ogolnie ok? Wiem ze tego makaronu jest [...]

1. Plan, jak już ułożysz, mogę sprawdzić i podpowiedzieć co nieco. Proponuję zacząć od ACT z 3-4 tyg. na roztrenowanie, bo 9 miechów to jednak kawał czasu i mięśnie zdążyły się już 'odzwyczaić' od wysiłku, jakim znowu zaczniesz je traktować. Potem split lub HST. 2. 3g białka na kg mc to pomyłka i głupota zarazem. Z powodzeniem, jak donoszą [...]

Najbardziej to mnie boli pomiędzy seriami, po ćwiczeniach, kiedy mam ja na luzie. Ból upierdliwy jak ból zęba. W czasie opuszczania blokuje mnie to trochę psychicznie bo delikatnie daje o sobie znać natomiast przy wyciskaniu trochę bardziej boli. Trochę zawile to opisałem ale dość ciężko mi to sprecyzować. Najbardziej mnie chyba blokuje to w [...]

taka jest prawda nie ma zawodnika ktory gorowalby wyraznie nad innymi. zawsze cos nie tak, kontuzja, brak szerokosci, klocowatosc, kartofle zamiast bicepsow itd...

no tez jak sie zwieksza ilośc znaczy ze cos nie tak kawa tez moze byc tego powodem, niestety...

Z reguły, co nie oznacza że modyfikując czas przyjęcia pod swoje potrzeby i możliwości wyjdzie coś nie tak. ;-)

HIGHPRIEST wez pod uwage za sterzenie o te 50 mg na pewno jest zanizone jesli bedzie cos nie tak to dorzuce testa 100 mg choc to ze twoj kumpel tak mial nie znaczy ze i ja bede nie wiadomo nigdy ...co do hcg to dluzej niz 14 dni otwarte nie moze byc wiec dajac 500 2 razy w tyg to co z reszta wyrzucic ???

Paatik Patrząc na Twoje wyciskanie na poziomej i rozpiętki to dla mnie jest coś nie tak chyba że żle odczytuje zapis rozpiętek ( 3 serie z 5kg po 12 powt.) Przy takich rozpiętkach powinnaś dużo więcej brac na poziomej :-?

tak jak radziliscie,zrobie redukcje fatu a potem sie obaczy zrobilem rozpiske dnia dietki jesli cos nie tak poprawcie mnie, a znajac mnie cos bedzie nie tak posilek 1:Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 250g posilek 2:Ser twarogowy chudy 200g + jogurt posilek 3:Sok z marchwi, jabłek i owoców tropikalnych 250g Szczypiorek 10g Bułki grahamki 60g [...]

[...] raz MASS MAILING, o troche zmienionej formie oraz listą nagród ! poniewaz po pierwsze wydaje mi sie ,ze mass mailing puszczony przed weekendem - po prostu musialo pojsc cos nie tak, bo skoro poszedł on do 70000 osób ,a liczba odwiedzin tego tematu czy regulamionowego skoczyła o 500 to coś jest nie tak po drugie jak dopiszemy nagrody to na [...]

Nie odpornosc, zjadlem wczoraj pomidory ze smietana i z ta smietana bylo cos nie tak

The-Reaper albo zemną coś nie tak albo ty masz ziebane poczucie humoru

To nie jest tak,sam się nieraz łapię na tym że jak zobaczę że ktoś dużo schudł to pierwsze co mi przychodzi do głowy to to że jest może chory,niestety tkwi w nas taki schemat myślenia,że jak gruby to ok okaz zdrowia a odwrotnie to coś nie tak.Wiadomo gdy się nad tym zastanowić jest inaczej,ale co dziwić się zwykłym ludziom co nie mają o tym [...]

No zobaczymy już niebawem. Nie wiem czemu ale po prostu nie wyobrażam sobie betonowego Vitka na deskach, jeżeli się nie sypnie to na pewno nie padnie. Vitek jest inteligentny tak więc taktycznie na pewno będzie bardzo dobrze przygotowany, przywalić też ma czym. Chris jest głodny sukcesu ale jeżeli będzie coś nie tak z wagą to może spuchnąć i się [...]

chyba zdjecia nie widac nie wiem cos nie tak http://img189.imageshack.us/img189/4299/1318940152758.jpg

Zalecane czy nie - można spróbować, to, że dasz sobie ćwiczenie izolacyjne jako pierwsze a nie trzecie czy czwarte nie wyłamie Ci barków ze stawów Jeżeli będzie coś nie tak, to zaprzestań, nikt Ci nie każe, a każdą sugestie można przeanalizować. Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2011-01-11 13:51:20

Faktycznie ziomeczku coś nie tak z prolką. Powiem Ci ze swojego doświadczenia. Miałem testa nizej od Ciebie bo 274,60 ng/dl norma 280,00-800,00 czyli poniżej. Poszedłem do endo i stwierdził że faktycznie nisko. Zlecił mi takie badania. sód potas glukoza LH estridol testosteron całkowity testosteron wolny tyroksyna wolna prolaktyna Radziłbym [...]

zaufanie sie stracilo jak wyszla afera ze stolem na ktorym robilo sie suple i sprzedawalo ze swiadomoscia shitu. Pozatym nie wiadomo co sie stalo, moze poczta, moze testerzy moze po ich stronie cos nie tak, poczekajcie i tyle.

[...] ale ciesze sie ze Ty akurat chcialbys dluzsze:-) Co do cardio to wlasnie tyle bym zalecal w trakcie budowy masy miesniowej,jesli nadal bedziesz sie mocno zalewal znaczy sie cos nie tak jest z dieta i trzeba bedzie sie jej blizej przyjrzec. pabloc10 a z jakim konkretnie bialkiem masz problem?Co do Bcaa i l-argining przed snem to osobiscie nie [...]